使用不同的训练道具来提高朱紫的特定努力值。记住，在训练朱紫的努力值时，最好提前计划好你所需的特定努力值分配，并加以训练和调整。努力值的合理分配可以使你的朱紫在特定的战斗领域更加强大。
要在《宝可梦究极红宝石》中刷宝可梦朱紫（Misdreavous）的努力值，你可以通过以下方法进行：
1. 使用特定的训练道具：在导航栏上有一项叫作“训练道具（Training Items）”，你可以购买训练项圈（Power Band）和晋岩带（Power Weight）等训练用具。每个训练道具可以提高特定的努力值。使用不同的训练道具来提高朱紫的特定努力值。
2. 战斗和训练：与其他训练师战斗或者训练你的朱紫来提升它的经验值和努力值。不同的训练师和野生宝可梦会提供不同的努力值。你可以利用这些战斗和训练的机会来让朱紫获得所需的特定努力值。
3. 使用努力值训练胶囊：在游戏中，你可以获得努力值训练胶囊（EV-Training Bag）。这个道具可以直接提升朱紫的特定努力值。你可以通过找寻这些道具或者参加特殊活动来获得。
4. 通过交换：如果你有朋友也在玩《宝可梦究极红宝石》，你们可以互相交换朱紫，从而获得对方培养好的努力值。
记住，在训练朱紫的努力值时，最好提前计划好你所需的特定努力值分配，并加以训练和调整。努力值的合理分配可以使你的朱紫在特定的战斗领域更加强大。